姓名:月下笛
电话:13461001034
邮箱:
常态化活动时间:每周二下午14:30~17:30,每周六上午9:00~12:00
本次活动时间:3月23日(周六)上午9:30~12:00
活动地点:涧西区西苑路29号七二五社区邻里中心
活动内容:1、宣传介绍义工联公益活动及开展情况;2、开展读书活动(本周六360观心读书会共读一行禅师智慧之作《与自己和解:治愈你内心的内在小孩》,学习如何运用正念能量,像大哥哥照顾弟弟那样,去觉察并拥抱愤怒、悲伤等负面情绪,从而转化它们。 (诵读时间为周六上午10:00~12:00)。3、向社区居民介绍如何加入义工联合会及参加活动,4、开展常态化义仓活动,介绍参加方法流程,并收集和发放捐赠物品。5、配合社区公益活动。
活动总负责:月下笛13461001034
读书活动负责:小路13525907775
在春暖花开的日子里,细雨霏霏的周末,我们开启了一场美妙的读书之旅。
与自己和解,开启心灵之门。书友小路热情地接待了我们,现场360观心读书会的旗子以及很多有趣的卡牌、书签满满的仪式感,一下子让我对今天的读书会充满了好奇。第1个环节,通过全程直播的方式,我们和全国书友看到了两位老师远程的分享。伴随着空谷鸟鸣,我们的心门慢慢被打开。透过直播间的镜头,我们也听到了海南书友的热情分享。大家都是从最初的遇见,到跟随、再到慢慢的与伙伴们一起成长,然后引领更多的伙伴,打开书本,慢慢的遇见更好的自己。 第2个环节,我们互相介绍,认识了此次读书活动的书友。几位书友不仅热爱读书,热爱生活,还热心公益。 第3个环节,我们和涧西区的书友一起共读文本,大家在轮流沉浸式互读的时候,不仅走入文本,而且通过身边同伴的互读,我们能把文本中表达的意思,变成自己的体会,贴近自己的身心,融入自己的生活。第4个环节分享自己的读书心得,回顾自己的认知关键词。 我们了解到正面的能量是疗愈的良药。保持正念,接纳自己所遇到的一切现状。拆除害怕痛苦的屏障,认识到自己的意识和藏识。书友小路亲切友好,让第1次参加活动的我,没有了那种生疏感,瞬间能与大家同频。书友陌上花开分享了自己与花的故事,让我们知道日常许多的欢乐,累积在一起就是幸福。菊姐姐带领大家体验了呼吸、站桩。看来我们读书会的活动不仅有读书,还有很多意外的小惊喜啊。